4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem (World Cancer Day). Święto zostało ustanowione w 2000 roku podczas Światowego Szczytu Walki z Rakiem w Paryżu. Tego dnia możemy nie tylko symbolicznie wyrazić solidarność z pacjentami onkologicznymi, ale również zacząć dbać o swoje zdrowie.
Zdaniem portalu onkologicznego Zwrotnik Raka (zwrotnikraka.pl) oraz Fundacji Rak’n’Roll Wygraj Życie, trafniejsze i bardziej neutralny od Światowego Dnia Walki z Rakiem byłby Światowy Dzień Raka, skoro to World Cancer Day.
Rak to choroba, którą się leczy
– W opisywaniu chorowania na raka i leczenia nowotworów odwołujemy się często do terminologii wojskowej: „iść na wojnę”, „wygrać”, „przegrać”, „pokonać”, „bitwa”. Skoro choroba jest etapem w życiu, a coraz więcej osób wraca do zdrowia, powinien się zmienić również sposób mówienia o chorobach, w tym o raku, który ciągle przedstawiany jest jako „najstraszniejszy z możliwych scenariuszy” – czytamy na zwrotnikraka.pl.
Tymczasem zdaniem zwolenników takiego podejścia, warto zacząć oswajać chorobę onkologiczną i nie budować wokół niej dodatkowego napięcia. Dlatego lepiej mówić o niej neutralnie: „chorować na raka”, „przechodzić przez raka”, „mieć nowotwór”, zamiast: „walczyć z rakiem” „toczyć bitwę z chorobą” „pokonywać dziadostwo”.
Gdy mówimy, że ktoś „walczy z rakiem”, zakładamy, że to, co dzieje się w chorobie, jej przebieg, zależy od pacjenta, że ma na niego wpływ – bo przecież „walczy”. A od pacjenta zależy wyłącznie to, czy będzie się leczył, czy nie będzie.
Obiektywnie patrząc, chory ani nie wygra, ani nie przegra – bo nie było żadnej walki. Było leczenie. To, w jaki sposób mówimy o Światowym Dniu Walki z Rakiem, rzutuje na to, jak będziemy patrzeć na przechodzenie przez chorobę. Czy straszenie nowotworem ułatwi zachęcanie do wykonywania badań profilaktycznych? Badacze języka i komunikolodzy mówią: nie! – podkreśla zwrotnikraka.pl.
Pacjenci często wiedzą, że niewiele od nich zależy, więc są psychicznie wyczerpani „walką”, którą wymuszała na nich rodzina. Czują presję, by zadowolić bliskich – mieć lepsze wyniki „pokonać dziada”.
– Żyli w ciągłej „gotowości”, nie dawali sobie prawa do słabości. Przeżywanie lęku, rozczarowania, frustracji, ale także radości – wszystkich emocji, które mogą pojawiać się w chorobie, jest niezwykle ważne. Świadome ich doświadczenie pomaga w zachowaniu zdrowia psychicznego w trakcie leczenia i komfortu życia potem – przyznają na zwrotnikraka.pl. – Każdy chory ma prawo do wyboru swojej opowieści o raku. Jeśli chce mówić, że „walczy” – ma do tego prawo, powinniśmy to uszanować. Wybór opowieści należy jednak do osoby opowiadającej – chorej. Obserwatorzy powinni pozostać neutralni. W narracji, którą posługujemy się w Rak’n’Rollu i Zwrotniku Raka, mówimy o raku neutralnie – używamy określeń „chorowanie” lub „przechodzenie przez chorobę, przez raka” (rak – jak każda choroba – jest przecież etapem życia, jego częścią). Narzucanie pacjentom i chorym wojennej metaforyki – która występuje choćby w nazwie Światowy Dzień WALKI z Rakiem – to odbieranie im prawa do przyjęcia wszystkich emocji związanych z chorobą, opowiedzenia i przeżycia jej po swojemu.
Terminologia to jedno. Ważna jest profilaktyka
Gdy mowa o raku, nie można nie wspomnieć, jak ważna w zapobieganiu chorobom nowotworowym jest profilaktyka.
W 1987 roku po raz pierwszy opublikowano Europejski Kodeks Walki z Rakiem, który stanowi doskonałe źródło wiedzy dotyczącej profilaktyki raka. Główne przesłanie Kodeksu brzmi:
Prowadząc zdrowy tryb życia, można poprawić ogólny stan zdrowia i zapobiec wielu zgonom z powodu nowotworów złośliwych.
Oto główne zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem:
- Nie pal.
- Stwórz w domu środowisko wolne od dymu tytoniowego.
- Utrzymuj prawidłową masę ciała.
- Bądź aktywny fizycznie w codziennym życiu.
- Przestrzegaj zaleceń prawidłowego sposobu żywienia.
- Jeśli pijesz alkohol dowolnego rodzaju, ogranicz jego spożycie.
- Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne.
- Chroń się przed działaniem substancji rakotwórczych w miejscu pracy.
- Uważaj na wysoki poziom radonu w otoczeniu.
- Karm piersią. Unikaj hormonalnej terapii zastępczej.
- Zaszczep dziecko przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i wirusowi brodawczaka ludzkiego – HPV.
- Bierz udział w badaniach przesiewowych w celu wczesnego wykrywania raka jelita grubego, raka piersi i raka szyjki macicy!
Poradnie onkologiczne w Powiatowym Centrum Zdrowia
Powiatowe Centrum Zdrowia sp. z o.o. w Malborku prowadzi:
- Poradnię Onkologiczną na parterze budynku Przychodni na terenie szpitala przy ul. Armii Krajowej 105/106,
- Poradnię Onkologiczną w budynku Szpitala w Nowym Dworze Gdańskim przy ul. Dworcowej 12.
Nasi specjaliści zapewniają opiekę pacjentom z podejrzeniem nowotworu lub ze zdiagnozowaną chorobą nowotworową. Zajmują się między innymi:
- rozpoznawaniem i diagnostyką chorób nowotworowych;
- planowaniem niezbędnych badań;
- kwalifikacją do systemowego leczeniem chorych na nowotwory złośliwe (chemioterapia, – hormonoterapia, immunoterapia, leczenie wspomagające);
- wykonywaniem zabiegów diagnostycznych takich jak biopsja cienkoigłowa, biopsja gruboigłowa, biopsja mammotomiczna;
- wykonywaniem małych zabiegów chirurgicznych;
- kwalifikacją do leczenia uzupełniającego w okresie przed lub pooperacyjnym;
- oceną wyników leczenia oraz oceną i leczeniem działań niepożądanych prowadzeniem chorych po zakończeniu terapii przeciwnowotworowej.
Co ważne, do skorzystania z bezpłatnych usług Poradni Onkologicznej w ramach kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia nie jest wymagane skierowanie. Natomiast osobom nieubezpieczonym lekarze specjaliści świadczą usługi odpłatnie, zgodnie z obowiązującym cennikiem.
Wszystkich pacjentów obowiązuje wcześniejsza rejestracja. W Malborku zarejestrować można się od poniedziałku do piątku w godzinach 8-18 osobiście lub telefonicznie, dzwoniąc pod nr 55 646 03 20. W Nowym Dworze Gdańskim rejestrować można się telefonicznie, dzwoniąc pod nr 55 247 24 71.
